日々感じる小さなストレス…
「まっいいか」でなかった事にしようとしていませんか？

脳では忘れたと感じていても、
体を構成している細胞はしっかり覚えているのです。

その積み重ねが、知らず知らずの内に大きくなり、心や体の病に発展してしまうケースが多いのです。

ストレスを感じる事なく日々過ごせたらいいのですが、誰しも何かしらストレスのタネがゴロゴロしているのが現状ですよね。

何故ストレスを感じるのか…

実はストレスは自分自身の過去の感情と大きな関わりがあるのです。

過去の経験や他人からの言葉で自分の中に残っている感情…
すでに記憶の中では薄れかけていてもやはり細胞は覚えているのです。

その感情を簡単にクリアにする事が出来たら…

今目の前にあるストレスのタネに対する見方や考え方がガラリと変わり
「まっいいか」って思えて、思い通りの行動がスムーズに取れるようになるのです。

その方法がウェルビーイング・メソッドなのです！

そんな簡単に余計な感情をクリアにする事なんて本当に出来るの？って思われますよね。

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